Publicat pe Lasă un comentariu

Întrebări fiecare femeie trebuie să ceară dermatologului

o întâlnire cu dermatologul dvs. nu trebuie să se concentreze doar pe motivul pentru care ați intrat, așa că profitați la maximum de vizita dvs. la medic, punând o serie de întrebări importante. Aceasta poate include clarificarea motivului pentru care pielea dvs. s-a schimbat recent, ce ar putea provoca erupțiile dvs. sau aflați mai multe despre cele mai recente tehnologii de îngrijire a pielii. Indiferent de caz, a pune aceste 11 întrebări merită să fie aduse în discuție în timp ce vă aflați în fața unui specialist. Luați acest sfat și vă garantăm că veți părăsi cabinetul medicului cu câteva informații valoroase (și poate chiar schimbătoare de viață).

cum îmi pot monitoriza alunițele?

o consultație medicală la îndepărtarea nevusului

Solicitați dermatologului dvs. să vă învețe ce să căutați. | iStock.com/damiangretka

detectarea precoce este cheia pentru tratarea eficientă a cancerului de piele melanom. Dar, în loc să vă bazați pe dermatologul dvs. pentru a verifica eventualele anomalii, adresați-vă medicului dumneavoastră să vă învețe cum să vă monitorizați corpul acasă, apoi faceți acest lucru în mod regulat. Dermatologul dvs. vă va putea spune ce semne de avertizare să aveți grijă în timpul unui examen de sine — această cunoaștere vă poate salva cu adevărat viața.

dieta mea îmi dăunează pielea?

junk food constând din cartofi prajiti, inel de ceapa,chips-uri s, sifon, și un burger

Junk food va face cu siguranță nici un favoruri pentru pielea ta. | iStock.com

alimentele pe care le pui în corpul tău sunt la fel de importante ca și produsele pe care le folosești pe piele. Pentru a avea un ten strălucitor, vibrant, asta înseamnă că dieta ta trebuie să se alinieze nevoilor pielii tale, iar orice lucru gras sau plin de zahăr va avea efectul opus. Alimentele mediteraneene, cum ar fi peștele, verdele cu frunze și uleiul de măsline, explică Health, sunt o bază excelentă pentru o dietă sănătoasă a pielii.

care sunt cele mai bune produse pentru tipul meu de piele?

zilnic, cosmetice de îngrijire a frumuseții

de la sensibil la gras, există un produs perfect pentru tipul de piele. / iStock.com / PainterSaba

este dificil să înțelegi tipul tău de piele fără ajutorul unui profesionist. De exemplu, ați putea presupune că aveți pielea grasă din cauza zonei T strălucitoare, dar dermatologul dvs. poate considera pielea dvs. o combinație sau chiar uscată. Obțineți sfatul unui medic cu privire la ce fel de piele aveți și utilizați acest lucru ca prim pas pentru selectarea produselor potrivite pentru dvs.

cât de des trebuie să mă exfoliez?

Femeie matură care face mască cosmetică din cafea

exfolierea pielii o va lăsa strălucitoare și hidratată. / iStock.com / ladi59

exfolierea este un pas crucial în rutina de îngrijire a pielii, dar să știi cât de des să o faci nu este foarte clar. Nu doriți să supra-exfoliați, subliniază InStyle, deoarece acest lucru poate scăpa de celulele care nu sunt gata să fie vărsate. Acestea fiind spuse, de asemenea, nu doriți să vă exfoliați, deoarece veți rămâne cu puncte negre, un strat de piele moartă și pori înfundați.

pentru a obține un răspuns definitiv, întrebați dermatologul de câte ori pe săptămână vă recomandă să vă exfoliați. A le cere mai întâi înseamnă că puteți evita orice probleme asociate cu exfolierea prea des sau nu suficient.

ce SPF recomandați?

femeie purtând pălărie aplicarea de protecție solară

probabil veți fi surprins de SPF-ul recomandat de medicul dumneavoastră. | iStock.com/LiudmylaSupynska

în loc să jucați ruleta rusească cu produsele SPF disponibile pe rafturile farmaciilor, întrebați dermatologul dvs. CE protecție solară ar recomanda. Vei fi surprins de cât de multe sunt high-end și multi-funcțional — nu elementele pe care le-ar ridica la Walgreens locale.

Cum pot trata decolorarea mea?

obrazul femeii cu pată hepatică

credeți că trebuie doar să trăiți cu decolorare? Mai gândește-te. | iStock.com/Manuel Faba Ortega

pe măsură ce îmbătrânim, este natural să experimentăm decolorarea sub formă de alunițe și pistrui noi, pete plictisitoare, pete de vârstă și multe altele. Din fericire, dermatologul dvs. se poate uita la orice hiper-pigmentare și vă poate referi la cel mai benefic produs.

aveți nevoie de un exemplu? Gama de îngrijire a pielii de la Skinphonic se adresează nevoilor specifice ale culorii pielii dvs. pentru a vă ajuta să luminați orice întuneric, să neteziți textura aspră și, în cele din urmă, să lăsați pielea să pară mult mai tânără și mai uniformă.

ce cauzează acneea mea?

femeia care se uită în oglindă

s-ar putea să nu fie doar dieta ta care îți provoacă coșurile. | iStock.com/chachamal

in loc sa consumati un cocktail de produse noi, rugati dermatologul sa va ajute sa identificati factorii stilului de viata care ar putea declansa focarele. Nivelul de stres, modificările hormonale, dieta și igiena pot afecta direct pielea. Dacă doriți să vă scăpați definitiv de acnee, identificarea rădăcinii problemei este esențială.

este această condiție într-adevăr ceea ce cred că este?

psoriazis pe cot

înainte de a spune dermatologului dvs. la ce credeți că vă uitați, ascultați ce părere au. | iStock.com/Suze777

unul dintre cele mai grave lucruri pe care le puteți face este să încercați să vă autodiagnosticați problemele de îngrijire a pielii pe internet. În timp ce unele site-uri sunt un excelent punct de plecare, acestea vă pot duce la un diagnostic greșit care este fie prea sever. Mai rău încă, ai putea ajunge periaj off o problemă uriașă. Când vine vorba de probleme ale pielii, multe afecțiuni au simptome suprapuse (gândiți-vă la eczeme, psoriazis, pecingine etc.), așa că mergeți la medicul dumneavoastră cu gândurile dvs. despre care ar putea fi problema, dar lăsați-i să facă diagnosticul.

pot să merg la soare în timp ce folosesc această rețetă?

femeie sub umbrelă de plajă

unele medicamente te fac mai sensibil la soare, asa ca cere un pic de orientare. / iStock.com

este puțin probabil ca dermatologul dvs. să vă recomande vreodată să petreceți prea mult timp la soare, dar vă poate sfătui să nu vă amestecați cu totul dacă luați anumite medicamente. Multe medicamente comune provoacă fotosensibilitate, o reacție MedicineNet.com spune similar cu arsurile solare care se întâmplă în câteva ore de la expunerea la soare. Fototoxicitatea se întâmplă atunci când medicamentul absoarbe lumina UV, apoi o eliberează în piele, provocând moartea celulelor.

care sunt cele mai noi tratamente pentru pielea mea?

tânără care primește tratament de înfrumusețare Facială

inovațiile pielii ies tot timpul. | iStock.com/puhhha

unul dintre aspectele cele mai interesante ale industriei de îngrijire a pielii este tehnologii sunt în continuă schimbare și îmbunătățirea. Indiferent dacă sunteți intrigat de tratamente cu laser, botox, micro-ace sau coji, întrebați dermatologul care tratamente inovatoare ar putea funcționa bine pentru dvs. El sau ea ar putea recomanda ceva de care nici măcar nu ai auzit.

la ce domenii ar trebui să acord mai multă atenție?

femeie pplying crema de maini

s-ar putea fi surprins să aud derm vă recomandăm să dea un pic mai mult dragoste pentru mâinile tale. | iStock.com / iprogressman

deoarece fața ta primește cea mai mare expunere la soare și prezintă cele mai vizibile semne ale îmbătrânirii, este ușor să-i acorzi toată atenția. Cu toate acestea, cereți dermatologului dvs. să identifice alte zone ale corpului care au fost neglijate. Mâinile, gâtul, picioarele și brațele vă pot arăta bine, dar din punctul de vedere al unui expert, probabil că au nevoie de mai multă atenție. Zonele dificile, cum ar fi coatele, genunchii și gleznele, sunt probabil uitate.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.