Publicerad den Lämna en kommentar

4 Frågor att ställa innan du kommer tillbaka med ditt Ex

vi har alla det ex. Den som kom undan. Den vi tänker på och undrar vad som kunde ha varit om vi hade stannat tillsammans. Kanske var de super söta och alla underbara och det var bara dålig timing. Kanske var de en dålig pojke / tjej och det förbjudna locket finns fortfarande kvar.

oavsett attraktion, vi har alla att en gammal flamma som vi ibland undrar om. Men ibland knackar möjligheten och erbjuder oss möjligheten att få den andra chansen. Kanske stötte du på ditt ex och började chatta efter år av att inte träffa varandra. Kanske har du varit vänner sedan upplösningen och plötsligt började du prata om vad om ditt förflutna. Kanske ringde ditt ex dig ur det blå och förklarade sin odödliga kärlek och bad om en ny chans.

innan du vet ordet av det har du romantiserat en återförening till ett lyckligt någonsin efter det kunde inte gå fel. Men fantasin i ditt huvud är förmodligen inget som den verklighet som skulle bli resultatet av ett försök att träffas igen.

innan du når ut och börjar planera en framtid med ett ex, kanske du vill ställa dig själv dessa fyra frågor.

vissa breakups är ett resultat av omständigheter. Han är i militären, du är på college, och långväga känns bara inte rätt för någon av er. I ett sådant fall kan en andra chans fungera. Men om du bröt upp på grund av fusk, lögn, missbruk eller andra viktiga frågor, din andra chans kan vara en mardröm i vardande.

Påminn dig själv om orsakerna till att du bröt upp. Finns dessa skäl fortfarande? Om de gör det, Hur känner du dig om dem nu? Kan du förbise dem? Skulle utsikt över dem bara leda till problem längre in i förhållandet?

det är viktigt att vara riktigt ärlig mot dig själv här. Om du bröt upp för att de fuskade, börja inte romantisera det och berätta för dig själv att det du hittade kanske inte var ett bevis på fusk eller att de bara fuskade för att du arbetade för hårt. Om du gjorde något för att bidra till upplösningen, berätta inte för dig själv att du kan undvika att göra det igen om du inte är 100% säker på det.

se till att du gör detta innan du når ut till ditt ex. Om du utvärderar vad som hände och ändrar dig, har du åtminstone inte öppnat Pandoras låda.

hur ser framtiden för ett förnyat förhållande ut?

du utvärderade orsaken till upplösningen och bestämde att du fortfarande tror att du vill komma tillbaka igen. Låt oss ta en stund nu för att föreställa oss framtiden för detta förnyade förhållande. Och jag pratar inte om den romantiserade fantasin där du lever lyckligt någonsin efter med aldrig en antydan till ett problem någonsin igen. Låt oss föreställa oss verkligheten.

finns orsaken till upplösningen fortfarande? Hur ska du hantera det? Vad händer när den anledningen dyker upp igen och igen och igen och igen under nästa år, fem år, tio år, femtio år? Tänk dig att den anledningen kommer upp upprepade gånger. Är du fortfarande okej med det?

och vad händer om den anledningen är ett beteende som visar brist på respekt för dig, som fusk eller oärlighet? Hur ska du sluta fred med det? Kan du sluta fred med det eller skulle du behöva svälja tillbaka din skada, frustration eller ilska gång på gång genom åren?

vill du ha barn-eller har barn-med den här personen? Hur känner den här personen om att ha barn? Om du redan har barn tillsammans, hur kan barnen reagera på detta – och vad händer om det inte fungerar? Hur kommer att se mamma & Pappa bryta upp igen påverka barnen?

vad händer om saker blir värre än de gjorde första gången? Vad händer om beteendet som orsakade den första upplösningen har eskalerat nu? Kan du hantera det?

bli brutalt rå med denna föreställning av din framtid. Föreställ dig det på det värsta du kan föreställa dig att det är. Är du villig att arbeta igenom det värsta scenariot för att få detta förhållande att fungera en andra gång? Är din partner?

den här gången är du äldre, med mer att förlora. Är det verkligen något du vill riskera?

foto av Etty Fidele på Unsplash

hur kommer din familj och vänner att reagera och känna om det?

det är ditt förhållande. Naturligtvis bör din egen lycka vara prioriterad. Men vänner och familj kan vara bra barometrar om det här är en bra ide. Våra vänner och familj såg ofta saker om våra tidigare partners som vi inte gjorde, men de höll det för sig själva så att de inte skulle orsaka drama och problem.

hur skulle de reagera? Skulle de vara glada för dig? Eller skulle de varna dig att gå långsamt och kanske ompröva? Skulle de känna sig oroliga för din säkerhet, mental hälsa, eller till och med fysisk hälsa om du var i detta förhållande igen? Skulle de försöka få dig inlåst någonstans för att få din mentala hälsa utvärderad?

om du inte är säker, testa vattnet och fråga en eller två personer nära dig vad de tycker. Om reaktionerna inte är bra kanske du vill ompröva. Om bara tanken på att berätta för någon fyller dig med rädsla, är det förmodligen bra att glömma ditt ex.

Tänk också på att dina vänner och familj kanske inte vill se dig komma tillbaka till detta förhållande. De kanske inte vill se dig gå igenom det du gick igenom tidigare. Är du villig att riskera att förlora relationer med andra människor du bryr dig om för att vara med ditt ex? Föreställ dig ditt liv utan dina föräldrar, syskon eller bästa vän. Beroende på hur ditt förhållande gick första gången, det är möjligt att de som älskar dig mest kan behöva gå bort eftersom de inte tål att se dig göra samma misstag två gånger.

kan du förlåta och glömma?

kanske är den största frågan att ställa dig själv här om du kan förlåta och glömma vad som hände tidigare. En återförening med en gammal flamma bör inte vara ett steg tillbaka i samma beteenden som det förflutna. Det borde vara ett nytt förhållande. Det betyder att släppa allt som kom tidigare. Kan du göra det?

detta går djupare än att förlåta en affär som avslutade förhållandet. Det handlar om att kunna delta i en kamp nu som inte innebär att ta upp den tiden han glömde din födelsedag för nio år sedan. Det handlar om att inte ens tänka på den tiden. Det handlar om att verkligen kunna se detta som en helt ny relation, utan bagage från det förflutna. Om du inte kan göra det är det förmodligen mycket bättre för dig att låta ditt ex gå.

att återansluta med en gammal kärlek kan vara mycket frestande. Det finns tröst i det bekanta. Ibland ångrar vi att vi avslutar ett förhållande och undrar om vi inte kunde ha fått det att fungera om vi bara hade försökt lite hårdare. Men det är också viktigt att vara brutalt ärlig om förhållandet du hade och det du föreställer dig att du kan ha i framtiden. Livet är för kort för att göra samma misstag med samma person mer än en gång.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.